别慌！【生个宝宝】特意整理了上海一妇婴西院产后 42 天复查全攻略：从前期需要准备的就诊材料（如产检手册、出院小结），到挂号预约的具体步骤（线上平台操作、现场挂号注意事项），再到每个检查项目的细节（比如 B 超查什么、盆底肌评估怎么做）、检查当天的注意事项（是否需要空腹、能否带宝宝陪同），全都一一覆盖。

有了这份攻略，不用再手忙脚乱查资料、问朋友，轻松就能搞定复查全流程，安心迎接产后健康守护，元气满满开启和宝宝的新生活！

本文内容节选出自： 公众号【生个宝宝】 | 上海80+助产医院孕产妇就医指南平台

一、产后出院流程展开剩余87%

⏰办理时间要记牢：上午出院需 9:30 前搞定手续，下午出院则在 14:30 前完成。

🎒必带材料缺一不可：房卡、押金单、出院确认清单等，宝宝 “四证”（小名牌、手圈等）也要带齐，还有产妇和陪护手腕带，千万别落下！

🚩出院前检查早知道：出生当天就接种乙肝和卡介苗；2 - 3 天完成足跟采血，两周后扫码查结果；3 天左右进行听力筛查。

💰结账与复印：工作日 8:00 - 11:00、13:30 - 16:00 可结账，周末要提前问护士台。两周后凭出院小结和产妇身份证，到 9 号楼 101 室复印病史。

📄出生证明：出生第 2 个工作日到 1 个月内可办，带好出院结账单、父母身份证。不想跑腿？“随申办” APP “出生一件事” 线上就能搞定！

二、产后42天复查指南

👩 产妇检查项目超全解析

产后检查时，医生会通过内检，细致评估子宫恢复情况，了解身体是否回归孕前状态。盆底门诊也至关重要，除内检、腹直肌检查外，部分医生会建议做 450 元的盆底功能评估，这能精准检测盆底肌肉功能，虽然并非强制，但对于预防产后漏尿、子宫脱垂等问题很有帮助。中医门诊则从体质调理出发，根据你的身体状况开具如玉屏风散等中药方，助力元气恢复。还有避孕咨询环节，专业医生分享基础避孕知识，不想了解的宝妈也可以选择跳过哦！

👶 宝宝检查重点关注

宝宝的儿保检查，医生会测量身高体重，判断生长发育是否达标；通过心肺听诊，了解心肺功能；仔细查看臀纹，排查髋关节发育异常，部分宝宝还需进一步做髋关节 B 超。听力复筛也不容忽视，若初次筛查未通过，这次可要认真检测，为宝宝的听力健康把关。

🚀 流程优化小妙招

出院时，医生会帮忙预约复查时间，一般在产后 42 - 48 天，记得提前在医院公众号或小程序确认好！检查当天，建议优先带宝宝完成儿保，毕竟宝宝的状态多变，早点检查完就能避免宝宝因等待产生哭闹情绪。完成宝宝检查后，妈妈再安心进行各项身体检测，这样安排省时又省心！

三、产后注意事项

👩🍼新妈妈必看！产后护理与新生儿照护超实用指南来啦～无论是产妇身体恢复，还是宝宝日常护理，这些要点帮你轻松应对！

💗 产妇护理小贴士

剖宫产妈妈注意啦！术后伤口要严防进水，洗澡时可用防水贴仔细保护；顺产妈妈则需保持私处清洁，每天用温水冲洗，避免细菌滋生。恶露观察是产后关键，若发现恶露突然变成鲜红色，或量远超月经量，一定要及时就医！盆底恢复也别忽视，每天坚持凯格尔运动，就像给盆底肌做 “健身操”；若感觉恢复不佳，可到医院进行专业盆底修复，帮身体重回紧致状态。

👶 新生儿护理全攻略

黄疸监测是新手爸妈的必修课！宝宝出生 4 - 7 天是黄疸高峰期，一旦数值超过 16 - 17，就要及时带宝宝就医。脐带护理需每日用碘伏轻轻消毒，保持干燥，一般 10 - 14 天自然脱落；若 21 天还未脱落，记得找医生查看。发现宝宝臀纹不对称也别慌，医生可能会建议做髋关节 B 超排查问题，后续定期复查，守护宝宝健康成长！

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💡 实用小贴士

检查时间：产后复查仅在周六下午进行，需提前安排好行程。 携带物品：复查时带好出院小结、医保卡、产褥垫（宝宝检查时使用）。 费用参考：普通门诊挂号费25元，特需400元；宝宝B超约90元，盆底检查450元（自费）。

四、孕妈经验分享

🐍宝宝到孕晚期越来越稳，产科开了39+6入院催产单。没想到39+5见红入院了，开启了我的顺产之路~

⏰11.23

• 8:00：见红（红褐色）+轻微腹痛，给急诊打电话，建议先过来看下状态

• 9:15：到达急诊，内检尚未开指，宫颈管长，医生预计当日不会生产，先办理住院手续

• 住院：周末的好处就是有空房间可选，二楼单间（客厅和房间是一体的，还有很多双人间，人较多），五楼单间（朝南，在走廊尽头，五楼全是单间，人少）。最后选了511

• 检查：胎监、抽血、尿检，护士让早中晚数好胎动

• 17:00开始，间隔3-5分钟有轻微宫缩感，每次持续30s，我预感后半夜会疼痛加剧

• 18:30：胎监

• 20:00-23:30：宫缩感加剧，开始拉玛泽呼吸法

⏰11.24

• 2-5点：不知不觉睡到凌晨2点，醒来后宫缩感再加剧，此时已无法入睡，因害怕内检，硬是坚持到5点

• 5:30：内检，开2指，护士说穿好包大人，让老公带好待产包，被拉到待产室

• 6点：没多久就打上了无痛，老公在待产室外穿戴防护服等我打完无痛再进来

• 6-8:30：打完无痛就感受不到宫缩了，这段时间是最舒服的，我和老公都睡了一会儿，中间还吃了早饭，养精蓄锐

• 8:35：宫缩时内检，正赶上破羊水，医生说再观察一小时

• 9:30：内检开3指，进度很慢，医生认为无痛减弱了宫缩感，决定用催产素，上点“痛感”。期间由于上无痛的关系，平躺会有点想吐，都是正常反应，侧躺、把上衣扣子解开点会缓解

• 11:30：此时已处于昏睡状态了，已经没有精力跟老公说话，他在旁边喂午饭，但只能吃面包喝尖叫了。随后接氧气机，继续等待。我问医生“催产素如果没效果，不会要剖吧？”医生笑着说“不可能剖，这是我们的KPI”，瞬间放松了很多

• 11:47：上催产素期间不断有护士来问有无宫缩感，然而没有，后来开始坐起来等催产素反应，果然有效果

• 13:00：导乐来了，开始最后的内检

• 13:30：准备生，导乐还是很厉害的，说宝宝也在努力，每次宫缩时宝宝的头也在往下走，很快就露头了。此时几个护士和医生来了，还是一样的呼吸方法，只要按照导乐的指示发力并不难，随着导乐说“不用再吸气了，缓慢呼气就好，剩下的交给我”，宝宝出生了，能感受到有“东西”被拽了出来，彻底轻松了

• 14:29：老公剪了脐带，宝宝擦拭好后放在我胸口，能感受到一只小肉球还是很有份量的，称完体重，穿戴整齐就开始跟我贴贴了

• 16:00：贴贴+观察完毕，回产房

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希望【生个宝宝】可以陪伴大家度过一个美好的孕期❤️

发布于：天津市